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중국 젊은이들 사이에서 "나무 포옹" 열풍!

중국 젊은이들이 녹색 식물과 가까워지며 스트레스를 줄이는 방법으로 "나무 포옹"이 중국 전역에서 유행하고 있습니다. 이 독특한 스트레스 해소 방식은 나무를 포옹함으로써 위안을 얻는 것으로, 중국의 여러 지역에서 인기를 끌고 있습니다.

온라인에서는 이 여가 활동을 논의하는 전문 채팅방이 1만 명 이상의 네티즌을 끌어모았으며, 그들은 나무와의 "친밀한 접촉" 경험에 대한 5만 개 이상의 글을 공유하고 있습니다. 한 단편 영상 플랫폼에서는 "나무 치료"와 관련된 영상이 33만 개의 좋아요와 4만 개의 댓글을 받았고, 다른 소셜 미디어 플랫폼에서는 수백 명이 나무를 포옹한 경험을 공유하거나 이 활동에 참여하기 위해 모였습니다.

보도에 따르면, 이 활동의 지지자들은 공원이나 거리에서 자신이 좋아하는 나무를 선택하기만 하면 된다고 전했습니다. 나무를 포옹하는 시간은 몇 분에서 몇 시간까지 다양할 수 있다고 합니다. 많은 이들은 나무를 포옹하는 것이 불안과 스트레스를 줄이는 데 도움이 된다고 밝혔습니다.

한 애호가는 "나는 분명히 나무를 포옹하고 있지만, 그 나무도 나를 포옹하고 있는 것 같은 기분이 듭니다"라고 말했습니다. 또 다른 애호가는 "이는 심리 치료를 위한 새로운 형태의 심리 마사지입니다. 불안을 느끼는 많은 젊은이들이 몰래 나무를 포옹하고 있습니다"라고 전했습니다.

한 여성은 나무를 포옹하는 것이 그녀의 심리 상태를 안정시키는 데 도움이 되었다고 밝혔습니다. 그녀는 "나는 나무를 포옹하는 데 온전히 몰입하게 됩니다. 마치 명상을 하는 것과 같습니다"라고 말하며, "나무를 포옹함으로써 나는 '원시인' 상태로 돌아간 듯한 자유를 느끼고, 세상이 이렇게 넓다는 것을 깨닫게 되며 더 용감해집니다"라고 전했습니다.

또 다른 네티즌은 나무 껍질과의 첫 친밀한 접촉 경험을 공유하며, "내 몸과 얼굴이 나무에 닿을 때, 조용한 감정이 내 뇌로 전달됩니다. 점차적으로 나는 더 많은 힘을 느끼고, 내가 치유되고 있다는 것을 느낍니다"라고 이야기했습니다. 일부 중국 배우와 모델들도 이 대열에 합류하여 나무를 포옹하는 사진을 게시했다고 보도되었습니다.

중의학 전문가인 리샤오린은 나무 포옹이 신체와 정신 건강에 유익하다고 말했습니다. 그는 중국 언론에 "사람들은 나무를 포옹함으로써 생명력을 상징하는 '기'를 얻을 수 있습니다"라고 전했습니다.

나무를 올바르게 포옹하는 방법에 대한 팁이 소셜 미디어에서 널리 퍼지고 있습니다. 한 심리 치료 전문가는 사람들은 나무의 나이가 10년 이상인 나무를 선택하고, 맑은 날에만 포옹해야 한다고 조언했습니다. 그녀는 "먼저 그 나무에 감사의 마음을 가져야 하며, 나무를 포옹하는 동안 스스로에게 '고마워요, 사랑해요'라고 말한 후, 가장 깊은 생각을 털어놓아야 합니다"라고 설명했습니다.

추가적인 조언으로는 벌레가 나타날까 걱정된다면 밤에는 녹색 식물과 가까이 접촉하지 말고, 번개에 맞을 가능성을 고려하여 비 오는 날에는 나무를 포옹하지 말아야 한다고 언급했습니다.